Benvingut! Benvinguda!

Si has arribat a aquesta web és possible que tinguis dolor de cervicals, o d’esquena, o als malucs, o a les espatlles…; o que vulguis millorar la teva postura, perquè sents que t’estàs arronsant de passar tantes hores en una cadira (mètode Mézières).

O potser sents que l’estrès interfereix en la teva vida diària de mil maneres diferents: barres les dents a la nit, et bloqueges quan has de parlar en públic o amb els teus superiors, tens problemes per relacionar-te amb els altres, no pots dormir… (PNA).

Si sents que alguna d’aquestes situacions és la teva, o alguna altra de semblant, has arribat al lloc adient. Si no tens clar si puc ajudar-te en el teu cas, sempre m’ho pots demanar 😉 (on estic?)

En les pàgines següents t’explico amb més detall les diferents tècniques que conec i que practico, amb les quals puc abordar aquestes diverses problemàtiques des d’un treball amb el cos.

Endavant!